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Gesund Laufen

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"Kümmere Dich um Deinen Körper.

Er ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast."

(Jim Rohn)

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Hi, ich bin Nicole!

Laufbegeisterte Mama und Ernährungscoach (in Ausbildung)

Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Als Schülerin zog ich meine Bahnen im Hallen- oder Freibad, bis ich das Badekleid gegen ein Badminton-Racket tauschte. Nebst dem Training und verschiedenen Turnieren tanzte ich in Aerobicstunden zu lauter Musik im Fitness-Studio.
 

Mit dem Laufen konnte ich mich aber nie anfreunden. Vorerst.

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Laufen

Ich suche Dich: Laufmuffel, Mama, Freundin, Sofa-Kartoffel, Naturliebhaberin, Grosi, Arbeitskollegin, Hundebesitzerin, Schoggi-Queen, Pommes-Vernichterin, Tante, Model, Managerin, Stubenhockerin...einfach Frau!

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Run*Eat*Sleep*Repeat

Ganzheitliche Gesundheit

Ein gesunder Körper erfordert genügend Bewegung und Regeneration – aber auch die Ernährung muss ausgewogen sein.

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